Cuidados a ter com os pés após uma festa

Olá doces,

Estou extremamente cansada, como sabem a minha irmã fez anos ontem e sempre que acaba uma festa fica tudo de rastos. Cansaço por estar várias horas em pé, pés doridos, escaldados, cansados, sensação de ter comido um boi inteiro, um autêntico descalabro. Deixo-vos aqui algumas receitas que poderão ser úteis caso tenham uma festa proximamente e sintam que os vossos pés estão no limite....Um escalda pés, uma massagem e uma boa hidratação podem fazer milagres.

 Escalda pés para Pés inchados

Juntar numa bacia, água quente e duas colheres de sopa de sal.

Esta mistura ajuda a drenar o excesso de líquidos e a reduzir o inchaço dos pés.

  

Escalda pés refrescante

Juntar numa bacia, água quente, pedras levemente pontiagudas, rodelas de laranja, eucalipto, sal grosso e galhos de hortelã. As pedras servem para massajar os pés e aumentar a circulação sanguínea, os restantes ingredientes para refrescar e diminuir a sensação de pés escaldados

 

 

Escalda pés tradicional

Juntar numa bacia, água morna, sal e essência de eucalipto ou cânfora.

e deixar os pés de molho por alguns minutos. Uma maravilha.

 

 

Hidratação com leite integral

Juntar numa bacia, leite integral morno e pétalas de rosa (ou essência de rosas) para perfumar os pés. Para finalizar fazer esfoliação  e hidratação dos pés. 

 

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Beijinhos